Čím déle učím, tím více jsem si vědoma toho, že naším majákem na cestu je skutečně Láska.

PŘECHOD OD INSTRUKTORKY JÓGY K VEDENÍ STUDIA COBY SPOLUMAJITELKA YOGA GARDEN JE OBROVSKÁ ZMĚNA.

Přechod od instruktorky jógy k vedení studia coby spolumajitelka Yoga Garden je obrovská změna. Na počátku, když jsme v lednu 2020 otevřeli, jsem byla nesmyslně vystresovaná a přetížená. Pak přišel první lockdown. Věřím, že jsem to (psychicky) ustála, přišlo léto a stále jsem neztrácela odvahu. Ve skutečnosti jsem přestala cvičit, ztratila jsem zájem, protože jsem byla příliš zaneprázdněná intenzitou všeho, co se ve světě odehrávalo. Nemohla jsem zastavit myšlenky.

UVNITŘ JSEM SI JASNĚ UVĚDOMOVALA, ŽE POTŘEBUJI KULTIVOVAT SCHOPNOST HLUBOKÉHO NASLOUCHÁNÍ.

Vím, že umím být velmi přítomná a vyslechnout druhé, dokážu si zapamatovat vše, co řekli. V průběhu vyprávění ale také skáču lidem do řeči. Je to věc, na které je potřeba pracovat dlouhodobě - vím, že nejsem sama. Každý se musíme učit být lepším posluchačem. Vytvořit a udržet prostor svým tichem, svou přítomností, bez potřeby něco říct. Tento způsob podpory je někdy nesmírně důležitý.

Když se loni na podzim Yoga Garden zavřelo na významně delší dobu než na jaře, byla jsem na tom špatně. Večer jsem vypila trochu moc vína. Rozhovory jsem vedla krátké. Cítila jsem se naprosto ZNIČENÁ. Byla jsem naštvaná. Ale musela jsem ty emoce zpracovat, protože jsem vedla tým instruktorů, kteří teď byli mnou zcela nezaměstnaní… přitom nesmírně loajální a podporující, otevření všem novým způsobům, kterými jsme museli přetvořit sebe, naši výuku a rozšířit naši platformu.

MUSELA JSEM VYTRVAT TAKÉ PROTO, ŽE JSEM SKUTEČNĚ CHTĚLA VYBUDOVAT KOMUNITU.

TAKŽE DRAZÍ ČTENÁŘI, KDYŽ TOTO STÁLE ČTETE, PAK SE I VY DO JISTÉ MÍRY CÍTÍTE PŘITAHOVÁNI K YOGA GARDEN.

Každý z nás může mít toto místo rád z jiných důvodů, i praxe dává každému z nás něco jiného. Co vím jistě je, že mi upřímně záleží na tom, aby se lidé cítili dobře. A opravdu mi záleží na tom, aby se naše komunita rozšířila a zahrnula do sebe větší rozmanitost a rozdílnost. Inkluzivita je aktuální téma. Pro mne to však bylo aktuální téma vždy. Když si uděláme chvilku na to, abychom naslouchali a vytvořili prostor pro to, co druzí říkají, velmi to podpoří začlenění a propojení, spíše než oddělení a odmítání.