30ti denní Online CHALLENGE

V Yoga Garden jsme pro Vás připravili jedinečnou listopadovou výzvu. Určenou pro úplné začátečníky, pokročilé i učitele. Chceme Vám představit metody NOVÉ YOGY.

Po dobu 30 dní budeme zveřejňovat videa plná dechu, pohybu a nových možností, které si budete moci spustit z pohodlí vašeho domova.

Každý týden se ve vaší YG challenge odemkne:

• 7x hodinová praxe
• 7x 20 minutový speciál zaměřený na dech, meditaci nebo sílu
• 3x 10 minutový workshop

Je to Challenge, takže Vám jednotlivá videa zůstanou po dobu 48 hodin a můžete je označit jako splněné. Stejně tak v přehledu uvidíte typ a název všech videí , které jsme pro Vás na daný týden přichystali.

Moc se těšíme na podložkách od 1. listopadu! Děkujeme za vaši podporu!