.avif)
VEČERNÍ MEDITACE S LUCIÍ
Tato speciální meditační lekce s Lucií nabízí prostor pro zpomalení, vědomý dech a uvolnění napětí. Lekce je vhodná pro začátečníky i zkušené, přináší klid, regeneraci a novou energii do celého dne.
kdy a kde
Program
Přijďte zpomalit a dopřát si chvíli ticha, klidu a vědomého dechu na speciální meditační lekci s Lucií. Jemně vedená meditační praxe vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit napětí, zlepšit spánek a načerpat čerstvou energii. Lekce je otevřená všem, i těm, kdo s meditací teprve začínají. Lucie vás provede krok za krokem s laskavostí a pozorností k tomu, co právě potřebujete.
UBYTOVÁNÍ
CENA
250 Kč
Storno
lektoR
Lucie
Jógu vnímám jako skvělý nástroj, který nám může pomoci zharmonizovat celé tělo nejen po fyzické, ale i psychické stránce.
Má vlastní praxe se v průběhu let neustále mění a vyvíjí. Poslední roky se hodně věnuji pránájámě a meditaci a při cvičení ásán se snažím směřovat pozornost k tělu a k pohybu samotnému, k čemuž vedu i ostatní na svých lekcích. Baví mě objevovat možnosti, které nám naše tělo nabízí a hrát si s propojením dechu a pohybu, kdy se v průběhu praxe můžeme ponořit do nitra.
✦ English-Friendly
Chcete se na něco zeptat?
Podívejte se na další nabídku událostí
Kromě lekcí jógy pro vás pravidelně připravujeme speciální lekce, komunitní události, workshopy a několikadenní retreaty v přírodě.
VEČERNÍ MEDITACE S LUCIÍ
.avif)
DOBROČINNÁ LEKCE PRO HOSPIC SV. ALŽBĚTY BRNO S BARBOROU
ZVUKOVÁ LÁŽEŇ S ANDREOU
LEKCE NOVOLUNÍ S CHRISTINOU A DJ
DOBROČINNÁ LEKCE PRO PALESTINU S CHRISTINOU
RETREAT / PODZIMNÍ ROVNODENNOST v LOMNICI s christinou
TANEČNÍ A POHYBOVÁ LEKCE S LENOU
DOBROČINNÁ LEKCE PRO MAGDALENIUM S ELIŠKOU
LEKCE SPIRITUÁLNÍHO BOJOVNÍKA S EVOU A DJ
VINYASA LEKCE PODZIMNÍHO SLUNOVRATU S CHRISTINOU A HUDBOU
