VEČERNÍ MEDITACE S LUCIÍ
Pátková meditace s Lucií nabízí prostor pro zpomalení, vědomý dech a uvolnění napětí. Lekce je vhodná pro začátečníky i zkušené, přináší klid, regeneraci a novou energii do víkendu.
kdy a kde
Program
Přijďte zpomalit po pracovním týdnu a dopřát si chvíli ticha, klidu a vědomého dechu při sobotní meditaci s Lucií. Jemně vedená praxe vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit napětí, zlepšit spánek a načerpat novou energii do víkendu. Lekce je otevřená všem, i těm, kdo s meditací teprve začínají, a Lucie vás provede krok za krokem s laskavostí a pozorností k tomu, co právě potřebujete.
https://yoga-garden-production--yoga-garden.europe-west4.hosted.app/login?redirect=/booking/22959610
UBYTOVÁNÍ
CENA
250 Kč
Storno
lektoři
Lucie
Jógu vnímám jako skvělý nástroj, který nám může pomoci zharmonizovat celé tělo nejen po fyzické, ale i psychické stránce.
Má vlastní praxe se v průběhu let neustále mění a vyvíjí. Poslední roky se hodně věnuji pránájámě a meditaci a při cvičení ásán se snažím směřovat pozornost k tělu a k pohybu samotnému, k čemuž vedu i ostatní na svých lekcích. Baví mě objevovat možnosti, které nám naše tělo nabízí a hrát si s propojením dechu a pohybu, kdy se v průběhu praxe můžeme ponořit do nitra.
Chcete se na něco zeptat?
Podívejte se na další nabídku událostí
Kromě lekcí jógy pro vás pravidelně připravujeme speciální lekce, komunitní události, workshopy a několikadenní retreaty v přírodě.
LOVERS JAM LEKCE S CHRISTINOU A HUDBOU
DOBROČINNÁ LEKCE PRO PALESTINU S CHRISTINOU
VEČERNÍ MEDITACE S LUCIÍ
RETREAT / ŘECKÁ LÁSKA VE FOLEGANDROS
RETREAT / PODZIMNÍ ROVNODENNOST v LOMNICI s christinou
RETREAT / LETNÍ SLUNOVRAT v Mikulově s christinou
RETREAT / JARNÍ ROVNODENNOST ve Znojmě s christinou
.avif)
.avif)
DOBROČINNÁ LEKCE PRO HOSPIC SV. ALŽBĚTY BRNO S BARBOROU
ANGLICKÁ VINYASA LEKCE S DIOGEM
LEKCE NOVOLUNÍ S CHRISTINOU A DJ
.avif)